超音波按摩池 蒸氣室 冰泉池 烤箱
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活水養生館
 
 
 

活水養生館包含按摩池、蒸氣室、烤箱

正確程序:
按摩池(40.5+-1℃)、浸泡10-15分
直接進入蒸氣室(44+-1℃)、時間隨個人耐熱程度不等,一般約5-10分,以身體十分溼熱(奧熱),渾身出汗為宜。
冷水(20+-1℃)全身沖浴,擦除汗漬,進入冰泉池(15+-℃)至全身涼透,略具寒意為宜。
再入烤箱(78+-1℃),將迅速感受烤箱熱騰騰的環境,時間以達到全身燥熱,汗如雨下為原則,一般5-10分。
須再以冷水全身沖浴,擦除汗漬,至全身舒暢或涼透。最後再入按摩池泡浴5-10分→促進血液循環,美容養顏、活血養生、消除疲勞、全身舒暢、精神百倍
   
程序及好處
  長期使用活水養生館設備-可美容、養顏、燃燒脂肪,局部按摩及治病強身。
1.
按摩池-浸泡熱按摩池10分,相當於跑步11Km熱量消耗。
程序:燃燒脂肪(浸泡時全身振動)、局部按摩(超音波氧泡衝擊)溫熱按摩(最有效的按摩方式) →促進血液循環。
好處:與洗溫泉相同具有各種慢病療效→需長期定量使用。
2.
蒸氣室-淺層皮膚清潔,毛細孔(皮膚)擴張運動、血液垂直運動。
程序:毛細孔清潔(擴張/出血)微血管運動(體熱皮膚泛紅,表示血液昇到血管末梢,體冷則代表血液沉降至主血管,一冷一熱之間,達到血液垂直運動效果)可消除血管中脂肪,增加血管彈性及新陳代謝。
加速新陳代謝→大量出汗。
好處:氣蒸皮膚,增加皮膚彈性(可在蒸氣室中拍打局部皮膚或活動肢體增加刺激)。
離開蒸氣室後沖冷水,讓皮膚毛細孔加速收縮,長期定量使用增加皮膚彈性與光澤。
3.
烤箱-深層皮膚殺菌、清潔,促進新陳代謝及全身血液循環,頭皮髮根運動。
程序:不論紅外線(會曬黑,及日光浴)或遠紅外線(不會曬黑)長波將深入皮膚達殺菌,出汗清潔功能亦可燃燒過剩體表油脂排出,促進新陳代謝,高溫讓頭髮鬆軟,髮根擴張(收縮/沖冷水)讓頭髮續生成長情形保持最佳營養狀態。
好處:連眼睛都會出汗,全身內臟因環境高溫,血液循環加速,各部位機能得以有效復甦,促進銷化增長精力。
4.
整體使用活水養生館,根據醫學報導及臨床實驗證明:
1.
各種長期症狀:糖尿病,風濕關節疾病,局部運動傷害,腎
疾,心臟血管病變,鼻塞等均有療效。
2.
尤其神效的不知不覺中,增強性能力(男/女)促進發育(乳房)
及生育(性機能)
3.
當然也可有效治療酒醉、宿醉(只是酗酒者應特別注意安全)。

新嘉年華溫水spa游泳俱樂部
CARNIVAL GARDEN SITE SIWMMING POOL
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